禁煙生活開始（4日目） 4日目になって、禁断症状もいろいろ現れるようにはなった・・・ イライラ 「喫煙を我慢している」と思っていまい、吸いたい気持ちとの葛藤でイライラしてしまう。。。 空腹感 お腹が減ったというよりも口になにか入れたい。。。という…